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Cuida tu columna en el embarazo

Tu vientre va creciendo, ya no logras ver tus pies y se acentúa la curva de tu espalda baja, lo cual puede causar muchas molestias. Te decimos cómo proteger y ejercitar lo que sostiene todo el cuerpo en esta etapa: tu columna vertebral.

Boppy Almohada total para el cuerpo

Tu vientre va creciendo, ya no logras ver tus pies y se acentúa la curva de tu espalda baja, lo cual puede causar muchas molestias. Te decimos cómo proteger y ejercitar lo que sostiene todo el cuerpo en esta etapa: tu columna vertebral.

lulyreyes@hotmail.com

Instructora en Psicoprofilaxis Perinatal (graduada en 1985), Doula, Consultora en Lactancia Materna y Fundadora de CEDUMA (Centro de Educación Maternal). Con labores ininterrumpidas durante 33 años, ha entrenado aproximadamente a 7 mil mujeres y sus parejas, y asistido alrededor de 2 mil mujeres en el gran momento de convertirse en madres. Su meta es contener y acompañar en el nuevo rol de ser mamá y papá, a fin de que encuentren la forma más sana, digna y plena para el nacimiento de su bebé. www.ceduma.com.mx (55)3539-2886 / 04455 5105 8084 Facebook: Ceduma

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